Классное видео, сохранила себе... Главное, слушать своё тело и постепенно разминаться) тогда можно и самому йогой заниматься... А, впрочем, никто за нас это не сделает)))) Очень умный и мудрый человек Садхгуру. Но я от этого руководителя Иши в последний месяц офигела) Сначала когда в марте он сказал всем "слушать голос пандемии", соблюдать карантин, ну, это, может, мудрость...
Главное, слушать своё тело и постепенно разминаться) тогда можно и самому йогой заниматься... А, впрочем, никто за нас это не сделает))))
Очень умный и мудрый человек Садхгуру.
Но я от этого руководителя Иши в последний месяц офигела)
Сначала когда в марте он сказал всем "слушать голос пандемии", соблюдать карантин, ну, это, может, мудрость...
А вот это странность:
youtu.be/lbs6ysEFyL4